L'arte della Meditazione
Matthieu Ricard
Biologo molecolare, trent'anni fa Matthieu Ricard si è convertito al buddismo e ora vive in un monastero in Nepal. Attualmente è il più celebre ambasciatore del buddismo in Francia, il traduttore dal tibetano in francese e inglese del Dalai Lama, il curatore della riedizione dei testi sacri tibetani medievali, un autore di saggi best-seller e, ora, anche un romanziere.
Tecniche di mental training nello sport. Vincere la tensione, aumentare la concentrazione e la performance agonistica
di M. Paola Brugnoli
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