Il sentimento di
autostima riguarda la percezione che abbiamo di noi stessi e ciò che vorremmo
essere.
L’autostima nello sport é fondamentale poiché consente a noi atleti di dare il massimo impegno e di effettuare buone prestazioni a lungo termine.
Sentirsi centrati rispetto agli obiettivi da raggiungere in misura dello sforzo; competere lealmente conoscendo le proprie potenzialità ed i limiti; saper accettare la sconfitta nonostante l’impegno emotivo e fisico per poi migliorarsi, sono forme di resilienza che si fondano su una buona stima di sé.
Come poter dunque nutrire la fiducia in se stessi e coltivare un’autostima che potenzi l’efficacia nello sport?
Questo seminario può orientarci a trovare le risposte giuste e a avere maggiore consapevolezza del nostro talento sportivo.
L’autostima nello sport é fondamentale poiché consente a noi atleti di dare il massimo impegno e di effettuare buone prestazioni a lungo termine.
Sentirsi centrati rispetto agli obiettivi da raggiungere in misura dello sforzo; competere lealmente conoscendo le proprie potenzialità ed i limiti; saper accettare la sconfitta nonostante l’impegno emotivo e fisico per poi migliorarsi, sono forme di resilienza che si fondano su una buona stima di sé.
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Per partecipare andate a vedere i dettagli se dicessi no?
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